Szpik wołowy [PRZEPIS]

Szpik wołowy [PRZEPIS]

Szpik wołowy to bomba energetyczna i witaminowa. Jest bardzo bogaty w łatwo przyswajalne żelazo, w aminokwasy, fosfor, witaminy, mikroelementy i kwasy omega-3. Szpik może zastąpić tłuszcz w dowolnym daniu.   Żeby przyrządzić kości szpikowe, najpierw należy je umyć....
Wiosenny detox

Wiosenny detox

Wiosenny detox… Rośliny dają nam znak że to już ten czas. A więc mamy teraz zbiory… Przytulia i pokrzywa Przytulia: Kiedy warto ją stosować?  przy biegunkach kamicy nerkowej nieżycie żołądka i jelit w celu oczyszczenia organizmu i usunięcia nadmiaru wody...
Tłusty czwartek? (KETO)Pączki! [PRZEPIS]

Tłusty czwartek? (KETO)Pączki! [PRZEPIS]

Gotowi na Tłusty czwartek ? Będąc na diecie keto również możesz je jeść! Oto szybki przepis na domowe keto paczki.   Składniki: 500 g mąki migdałowej 10 g sody 200 g erytroru 10 ml oleju MCT 10 ml oliwy z oliwek 4 jajka 1 łyżka octu jabłkowego 30 ml mleka (np....
Chleb na smalcu [PRZEPIS]

Chleb na smalcu [PRZEPIS]

  Kto z nas nie ma czasem ochoty na kawałek świeżego pieczywa… Dzisiaj przychodzimy do Was z małą alternatywą sklepowych “specjałów” Chleb na smalcu Składniki: 4 jajka 55 gram łuski babki jajowatej 15 mąki kokosowej 100 g smalcu ze skwarkami Sól...