Jak jeść zdrowo i smacznie? Jak duży wpływ na nasze zdrowie ma nie tylko co ale i jak jemy? I oczywiście – co pijemy? To i wiele innych aspektów związanych ze zdrowym odżywianiem odkryjemy dla Was w „Żywieniowym ABC”. Zaprasza Andrzej Kawka z Kliniki Medycyny Zintegrowanej KawkaJe.

Zobacz odcinki online:

1. Jak jeść zdrowo ale i smacznie?

2. Czym są wolne rodniki i jak wpływają na nasz organizm?

3. Jak ważne w naszym organizmie są tłuszcze?

4. Czym są prawdziwie ekologiczne produkty?

5. Uczulenie z braku wody! Jakie są skutki odwodnienia?

6. Woda to życie! Ale nie każda!

7. Jak przygotować w domu zdrową wodę?

8. Cholesterol – wszystkie fakty i mity

9. Czy woda ma pamięć i jaką wodę pić, żeby być zdrowym?

10. Zupa mocy? Zobaczcie nasz niezwykły rosół!

11. Kiszonki, czyli bakterie probiotyczne domowej roboty!

12. Jak się chronić przed przeziębieniem? Radzi Andrzej Kawka!

13. Nie przesadzajmy z PH, czyli jak jeść zdrowo?