Panna cotta [PRZEPIS]

Panna cotta [PRZEPIS]

Panna cotta z malinami   Składniki: 500 ml mleka kokosowego 1,5 łyżki erytrytolu 3 łyżeczki żelatyny albo 3 łyżeczki agaru 200g malin (można zastąpić innymi owocami np., truskawkami)   Wykonanie: Panna cotta Mleko kokosowe przelać do garnuszka, dokładnie...
Placek rabarbarowy [PRZEPIS]

Placek rabarbarowy [PRZEPIS]

Spód – ciasto kruche: 2 żółtka 1 łyżka jogurtu kokosowego (można zastąpić 1 łyżką śmietany kokosowej) 50g masła klarowanego (temp. pokojowa) 20g oleju kokosowego (temp. pokojowa) 60g mąki kokosowej 30g mąki z orzechów tygrysich 20g erytrytolu/ksylitolu...
Lody [PRZEPIS]

Lody [PRZEPIS]

Składniki: Mleko kokosowe 500ml Truskawki 250g Jagody 250g Opcjonalnie erytrytol, ksylitol   Wykonanie : Mleko kokosowe przelej do miski i wymieszaj mikserem (opcjonalnie można dodać sproszkowany erytrytol, ksylitol). Masę podziel na dwie równe części. Truskawki...
Bułeczki na słodko [PRZEPIS]

Bułeczki na słodko [PRZEPIS]

Bułeczki na słodko (4-5 szt.): Składniki: 30 g mąki kokosowej 30 g łusek babki jajowatej 5 jajek 0,5 łyżki sody oczyszczonej szczypta soli 3 łyżki wody 25 g żurawiny 25 g jagód goji   Przygotowanie: Żurawinę oraz jagody zalewamy wrzątkiem, a następnie odsączamy....
Tłusty czwartek? (KETO)Pączki! [PRZEPIS]

Tłusty czwartek? (KETO)Pączki! [PRZEPIS]

Gotowi na Tłusty czwartek ? Będąc na diecie keto również możesz je jeść! Oto szybki przepis na domowe keto paczki.   Składniki: 500 g mąki migdałowej 10 g sody 200 g erytroru 10 ml oleju MCT 10 ml oliwy z oliwek 4 jajka 1 łyżka octu jabłkowego 30 ml mleka (np....