Kiełki – co warto wiedzieć na ich temat?

Kiełki – co warto wiedzieć na ich temat?

Lubicie kiełki??? Kiełki są jednym z najzdrowszych produktów które można samodzielnie wyhodować w domu w kiełkownicy, na sitku, gazie czy liglinie. nasiona posiadają pełen zestaw witamin, minerałów oraz kwasów tłuszczowych i białek a także kwasy omega -3 i omega -6...
Przepis: Keto babeczki z malinami

Przepis: Keto babeczki z malinami

  Keto babeczki z malinami Dziś chcąc dodać Wam zapału przed zbliżającymi się Świętami Bożego Narodzenia, podsyłamy przepis na babeczki. Prosty skład i jeszcze łatwiejsze wykonanie – czego chcieć więcej? 🙂   Składniki: 4 łyżki mąki kokosowej 4 łyżki...
Kiszonki, czyli bakterie probiotyczne domowej roboty

Kiszonki, czyli bakterie probiotyczne domowej roboty

Witamy i zapraszamy do obejrzenia odcinka Żywieniowe ABC. Czym są bakterie probiotyczne i jak naszemu zdrowiu mogą pomóc domowe kiszonki? Jak się je robi i jak zbawienny wpływ mają na jelito grube? O tym powie Andrzej Kawka w kolejnym wydaniu programu Żywieniowe...
Fit Bounty – przepis na pyszny batonik

Fit Bounty – przepis na pyszny batonik

FIT BOUNTY Kochani mamy dziś dla was zamiennik popularnego batonika. Jak dla mnie smakuje tak samo 😉. Składniki: Masa kokosowa mleczko kokosowe 150ml olej kokosowy 2 łyżki wiórki kokosowe 100g Polewa czekoladowa gorzka czekolada 100g (im więcej procent tym lepiej😉)...
Lekka pianka z musem truskawkowo-miętowym

Lekka pianka z musem truskawkowo-miętowym

Lekka pianka z musem truskawkowo-miętowym Ekspresowy przepis na deser, który sprawdzi się w upalne dni 😉. Składniki na 2 porcje: Mleczko kokosowe 400g Truskawki 2 garści Żelatyna 4 łyżeczki Sok z cytryny 1łyżka Mięta Przygotowanie: BIAŁA MASA: Mleczko kokosowe...