utworzone przez wjkm | maj 13, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
Spód – ciasto kruche: 2 żółtka 1 łyżka jogurtu kokosowego (można zastąpić 1 łyżką śmietany kokosowej) 50g masła klarowanego (temp. pokojowa) 20g oleju kokosowego (temp. pokojowa) 60g mąki kokosowej 30g mąki z orzechów tygrysich 20g erytrytolu/ksylitolu...
utworzone przez wjkm | kw. 19, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
Składniki: Mleko kokosowe 500ml Truskawki 250g Jagody 250g Opcjonalnie erytrytol, ksylitol Wykonanie : Mleko kokosowe przelej do miski i wymieszaj mikserem (opcjonalnie można dodać sproszkowany erytrytol, ksylitol). Masę podziel na dwie równe części. Truskawki...
utworzone przez wjkm | kw. 12, 2022 | Artykuły, Klinika, przepisy, Przeróżne
Maślano – kokosowe ciasteczka Składniki: 200g masła klarowanego, zimnego 200g mąki kokosowej 2 żółtka Słodzik wedle uznania (erytrytol/ksylitol) Wykonanie: Przesiej mąkę kokosową przez sitko do miski. Dodaj wybrany słodzik i wymieszaj suche składniki razem. Posiekaj...
utworzone przez wjkm | lut 25, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne, Śniadania
Bułeczki na słodko (4-5 szt.): Składniki: 30 g mąki kokosowej 30 g łusek babki jajowatej 5 jajek 0,5 łyżki sody oczyszczonej szczypta soli 3 łyżki wody 25 g żurawiny 25 g jagód goji Przygotowanie: Żurawinę oraz jagody zalewamy wrzątkiem, a następnie odsączamy....
utworzone przez wjkm | lut 24, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
Gotowi na Tłusty czwartek ? Będąc na diecie keto również możesz je jeść! Oto szybki przepis na domowe keto paczki. Składniki: 500 g mąki migdałowej 10 g sody 200 g erytroru 10 ml oleju MCT 10 ml oliwy z oliwek 4 jajka 1 łyżka octu jabłkowego 30 ml mleka (np....
utworzone przez wjkm | lut 8, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne, Śniadania
Kto z nas nie ma czasem ochoty na kawałek świeżego pieczywa… Dzisiaj przychodzimy do Was z małą alternatywą sklepowych “specjałów” Chleb na smalcu Składniki: 4 jajka 55 gram łuski babki jajowatej 15 mąki kokosowej 100 g smalcu ze skwarkami Sól...