W dzisiejszym odcinku rozmowa Andrzeja Kawki z dietetykami:

– Czy jedzenie surowych warzyw i owoców jest zdrowe?

– Kiedy najlepiej spożywać surowiznę?

– Trochę o odpowiednich proporcjach na talerzu.

– Co powinno być naszym głównym paliwem – tłuszcze czy węglowodany?

Zachęcamy obejrzenia i dzielenia się własnymi spostrzeżeniami dotyczącymi Waszego głównego paliwa, które napędza organizm.

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube, gdzie znajdziecie więcej odcinków szeroko pojętego dotyczących zdrowia.

Przykładowe odcinki, które warto zobaczyć:

	Dlaczego szczelne jelita są tak ważne? Jaką role odgrywają bakterie probiotyczne i jak je wspierać?   ZOBACZ
	Układ pokarmowy I objawy że nie działa prawidłowo. A. Kawka, J. Kowalewska-Żurek, P. Kasprzyszyn   ZOBACZ
	Układ pokarmowy – wzdęcia, refluks, zakwaszanie żołądka. Andrzej Kawka i Przemysław Kasprzyszyn   ZOBACZ