utworzone przez wjkm | Kwi 26, 2021 | Artykuły
Niskowęglowodanowa szarlotka żurawinowa (Przepis na standardową formę do pieczenia na 24 kawałki ciasta) Potrzebujemy: 1,5 kg jabłek pokrojonych w drobną kostkę; 1 cytryna ( skórka i sok); 80g świeżej żurawiny lub wiśni; 6 jajek; Ziarna wanilii (do...
utworzone przez wjkm | Kwi 9, 2021 | Artykuły, Filmy, Fundacja
Zapraszamy do obejrzenia nagrania z wykładu naszego dietetyka klinicznego, trenera personalnego Łukasza Wojtarowicza. Film dostępny na zaprzyjaźnionym kanale Pełnia Zdrowia TV. ...
utworzone przez wjkm | Lut 19, 2021 | Artykuły, Kolacje, Obiady, przepisy
Paprykowe placuszki drobiowe (pieczone lub smażone): 300g mięsa z szynki/kurczaka/indyka 80g papryki bez skóry i pestek 1 sztuka cebuli 80g cukinii bez skóry i pestek 3 jajka 30g babki płesznik 50g masła klarowanego Przyprawy: sól kłodawska, pieprz czarny Paprykę oraz...
utworzone przez wjkm | Lut 11, 2021 | Artykuły, Filmy, Zdrowie
W dzisiejszym odcinku rozmowa Andrzeja Kawki z dietetykami: – W jaki sposób restrykcje kaloryczne w diecie mogą pomóc w powrocie do zdrowia? – Jak jeść mniej i być najedzonym? Produkty gęsto odżywcze – co to jakiego? – Na co zwrócić uwagę...
utworzone przez wjkm | Sty 12, 2021 | Artykuły, Kolacje, Obiady, przepisy
Łosoś grillowany z kapustą kiszoną z grzybami Składniki: Łosoś świeży 150g ( tylko ze sprawdzonej hodowli) Kapusta kiszona 200 g Grzyby suszone garść Masło klarowane 25g Cebula 1/2 sztuki Przyprawy wg uznania (sól, pieprz) Wykonanie: Łososia grilluj na dobrze...
