utworzone przez wjkm | kw. 19, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
Składniki: Mleko kokosowe 500ml Truskawki 250g Jagody 250g Opcjonalnie erytrytol, ksylitol Wykonanie : Mleko kokosowe przelej do miski i wymieszaj mikserem (opcjonalnie można dodać sproszkowany erytrytol, ksylitol). Masę podziel na dwie równe części. Truskawki...
utworzone przez wjkm | lut 25, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne, Śniadania
Bułeczki na słodko (4-5 szt.): Składniki: 30 g mąki kokosowej 30 g łusek babki jajowatej 5 jajek 0,5 łyżki sody oczyszczonej szczypta soli 3 łyżki wody 25 g żurawiny 25 g jagód goji Przygotowanie: Żurawinę oraz jagody zalewamy wrzątkiem, a następnie odsączamy....
utworzone przez wjkm | lut 24, 2022 | Artykuły
Postanowiliśmy wyjść na przeciw Waszym prośbom i uruchomiliśmy piątkowe spotkania z dietetykiem. Wszystko po to, by Wasz zapał na noworoczne dbanie o swoje zdrowie, ciało, chęć podjęcia aktywności fizycznej oraz rozpoczęcia diety nie przeminęły w oczekiwaniu na...
utworzone przez wjkm | maj 17, 2021 | Artykuły, Filmy
W dzisiejszym odcinku rozmowa Andrzeja Kawki z dietetykami: – Czy jedzenie surowych warzyw i owoców jest zdrowe? – Kiedy najlepiej spożywać surowiznę? – Trochę o odpowiednich proporcjach na talerzu. – Co powinno być naszym głównym...
utworzone przez wjkm | kw. 26, 2021 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
Niskowęglowodanowa szarlotka żurawinowa (Przepis na standardową formę do pieczenia na 24 kawałki ciasta) Potrzebujemy: 1,5 kg jabłek pokrojonych w drobną kostkę; 1 cytryna ( skórka i sok); 80g świeżej żurawiny lub wiśni; 6 jajek; Ziarna wanilii (do...