utworzone przez wjkm | sty 12, 2021 | Artykuły, Kolacje, Obiady, przepisy
Łosoś grillowany z kapustą kiszoną z grzybami Składniki: Łosoś świeży 150g ( tylko ze sprawdzonej hodowli) Kapusta kiszona 200 g Grzyby suszone garść Masło klarowane 25g Cebula 1/2 sztuki Przyprawy wg uznania (sól, pieprz) Wykonanie: Łososia grilluj na dobrze...
utworzone przez wjkm | gru 7, 2020 | Artykuły, Obiady, przepisy
KETO SCHAB Z PUREE BROKUŁOWO-BAZYLIOWYM Potrzebujemy: Schab 0,4kg Masło klarowane 60g Pieczarki 250g Cebula 2 sztuki Ulubione przyprawy Woda lub bulion 1/2 szklanki Brokuł 1 sztuka Bazylia świeża Przygotowanie: Mięso pokroić na plastry o szerokości 1,5-2 cm,...
utworzone przez wjkm | wrz 14, 2020 | Artykuły, Fundacja, Klinika
Nasza Fundacja Zdrowie Wszystkich Pokoleń „KAWKAJE” wraz z Miejskim Domem Kultury w Łaziskach Górnych już za tydzień organizuje wykład w którym Pan Andrzej Kawka poruszy kwestię najczęstszych błędów żywieniowych naszych czasów. 24 września,...
utworzone przez wjkm | lip 2, 2020 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
FIT BOUNTY Kochani mamy dziś dla was zamiennik popularnego batonika. Jak dla mnie smakuje tak samo 😉. Składniki: Masa kokosowa mleczko kokosowe 150ml olej kokosowy 2 łyżki wiórki kokosowe 100g Polewa czekoladowa gorzka czekolada 100g (im więcej procent tym lepiej😉)...
utworzone przez wjkm | lip 2, 2020 | przepisy, Przeróżne
Lekka pianka z musem truskawkowo-miętowym Ekspresowy przepis na deser, który sprawdzi się w upalne dni 😉. Składniki na 2 porcje: Mleczko kokosowe 400g Truskawki 2 garści Żelatyna 4 łyżeczki Sok z cytryny 1łyżka Mięta Przygotowanie: BIAŁA MASA: Mleczko kokosowe...