utworzone przez wjkm | lip 11, 2022 | Artykuły, Kolacje, Obiady, przepisy
Keto gołąbek w sam raz na raz. Składniki: biała kapusta/włoska kapusta 200g kalafiora 400g mięsa 1 cebula średniej wielkości 15g masła klarowanego/smalcu 400ml bulionu (bulion dobrze dopraw kminkiem, majerankiem, lubczykiem solą i pieprzem) ...
utworzone przez wjkm | cze 13, 2022 | Artykuły
Szakszuka Składniki: dwa jajka masło klarowane 3 pomidory 1 duży ząbek czosnku 1/4 cebuli młoda kapusta (drobno poszatkować) koperek i/lub szczypiorek sól kłodawska, pieprz ulubione przyprawy (np. oregano, pieprz cayenne koperek i/lub szczypiorek sól kłodawska,...
utworzone przez wjkm | cze 7, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne, Śniadania
Panna cotta z malinami Składniki: 500 ml mleka kokosowego 1,5 łyżki erytrytolu 3 łyżeczki żelatyny albo 3 łyżeczki agaru 200g malin (można zastąpić innymi owocami np., truskawkami) Wykonanie: Panna cotta Mleko kokosowe przelać do garnuszka, dokładnie...
utworzone przez wjkm | maj 13, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
Spód – ciasto kruche: 2 żółtka 1 łyżka jogurtu kokosowego (można zastąpić 1 łyżką śmietany kokosowej) 50g masła klarowanego (temp. pokojowa) 20g oleju kokosowego (temp. pokojowa) 60g mąki kokosowej 30g mąki z orzechów tygrysich 20g erytrytolu/ksylitolu...
utworzone przez wjkm | kwi 19, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
Składniki: Mleko kokosowe 500ml Truskawki 250g Jagody 250g Opcjonalnie erytrytol, ksylitol Wykonanie : Mleko kokosowe przelej do miski i wymieszaj mikserem (opcjonalnie można dodać sproszkowany erytrytol, ksylitol). Masę podziel na dwie równe części. Truskawki...