utworzone przez wjkm | lut 25, 2022 | Artykuły, przepisy, Przeróżne, Śniadania
Bułeczki na słodko (4-5 szt.): Składniki: 30 g mąki kokosowej 30 g łusek babki jajowatej 5 jajek 0,5 łyżki sody oczyszczonej szczypta soli 3 łyżki wody 25 g żurawiny 25 g jagód goji Przygotowanie: Żurawinę oraz jagody zalewamy wrzątkiem, a następnie odsączamy....
utworzone przez wjkm | sty 26, 2022 | Artykuły
Obecnie wielu z Was wraz z Nowym Rokiem postanowiło zadbać o siebie, co nas bardzo cieszy! Jako, że standardowe wizyty umawiamy aktualnie na kwiecień, postanowiliśmy wyjść na przeciw Waszym prośbom i uruchomiliśmy piątkowe spotkania z dietetykiem. Wszystko po...
utworzone przez wjkm | maj 17, 2021 | Artykuły, Filmy
W dzisiejszym odcinku rozmowa Andrzeja Kawki z dietetykami: – Czy jedzenie surowych warzyw i owoców jest zdrowe? – Kiedy najlepiej spożywać surowiznę? – Trochę o odpowiednich proporcjach na talerzu. – Co powinno być naszym głównym...
utworzone przez wjkm | kwi 26, 2021 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
Niskowęglowodanowa szarlotka żurawinowa (Przepis na standardową formę do pieczenia na 24 kawałki ciasta) Potrzebujemy: 1,5 kg jabłek pokrojonych w drobną kostkę; 1 cytryna ( skórka i sok); 80g świeżej żurawiny lub wiśni; 6 jajek; Ziarna wanilii (do...
utworzone przez wjkm | lut 24, 2021 | Artykuły, Obiady, przepisy
Keto karkówka w kapuście kiszonej SKŁADNIKI: 1 kg karkówki 2 średniej wielkości cebule 1 kg kapusty kiszonej 3 łyżki smalcu 3 ząbki czosnku Przyprawy: sól, pieprz PRZYGOTOWANIE: Karkówkę (sztuka mięsa w całości) ponacinaj na plastry w sposób aby mięso nie było...