Keto kokosanki [PRZEPIS]

Keto kokosanki [PRZEPIS]

Keto kokosanki Składniki: – 4 jajka (białka) – 120g wiórków kokosowych – Szczypta soli kłodawskiej – Ewentualnie erytrytol do smaku Przygotowanie: Białka ubij z solą na sztywno. Jeśli wybierasz wariant z erytrytolem to na tym etapie dodaj...
Kiełki – co warto wiedzieć na ich temat?

Kiełki – co warto wiedzieć na ich temat?

Lubicie kiełki??? Kiełki są jednym z najzdrowszych produktów które można samodzielnie wyhodować w domu w kiełkownicy, na sitku, gazie czy liglinie. nasiona posiadają pełen zestaw witamin, minerałów oraz kwasów tłuszczowych i białek a także kwasy omega -3 i omega -6...
Przepis: Keto babeczki z malinami

Przepis: Keto babeczki z malinami

  Keto babeczki z malinami Dziś chcąc dodać Wam zapału przed zbliżającymi się Świętami Bożego Narodzenia, podsyłamy przepis na babeczki. Prosty skład i jeszcze łatwiejsze wykonanie – czego chcieć więcej? 🙂   Składniki: 4 łyżki mąki kokosowej 4 łyżki...
Kiszonki, czyli bakterie probiotyczne domowej roboty

Kiszonki, czyli bakterie probiotyczne domowej roboty

Witamy i zapraszamy do obejrzenia odcinka Żywieniowe ABC. Czym są bakterie probiotyczne i jak naszemu zdrowiu mogą pomóc domowe kiszonki? Jak się je robi i jak zbawienny wpływ mają na jelito grube? O tym powie Andrzej Kawka w kolejnym wydaniu programu Żywieniowe...