utworzone przez wjkm | wrz 8, 2020 | Artykuły, Filmy, przepisy, Przeróżne, Zdrowie
Jeśli interesuje Was tematyka związana z kiełkowaniem – zapraszamy do obejrzenia nowego filmu. Lektyny, czyli toksyczne białka występują w różnego rodzaju produktach spożywczych. W dużym uproszeniu, do ich źródeł możemy zaliczyć m.in.: pomidory, paprykę oraz...
utworzone przez wjkm | lip 2, 2020 | Artykuły, przepisy, Przeróżne
FIT BOUNTY Kochani mamy dziś dla was zamiennik popularnego batonika. Jak dla mnie smakuje tak samo 😉. Składniki: Masa kokosowa mleczko kokosowe 150ml olej kokosowy 2 łyżki wiórki kokosowe 100g Polewa czekoladowa gorzka czekolada 100g (im więcej procent tym lepiej😉)...
utworzone przez wjkm | lip 2, 2020 | przepisy, Przeróżne
Lekka pianka z musem truskawkowo-miętowym Ekspresowy przepis na deser, który sprawdzi się w upalne dni 😉. Składniki na 2 porcje: Mleczko kokosowe 400g Truskawki 2 garści Żelatyna 4 łyżeczki Sok z cytryny 1łyżka Mięta Przygotowanie: BIAŁA MASA: Mleczko kokosowe...
utworzone przez wjkm | gru 1, 2019 | przepisy, Przeróżne
Komu z nas nie cieknie ślinka na widok ciasta czekoladowego? Przepisów jest wiele…. Ale jak znaleźć taki który będzie nie tylko pyszny ale i zdrowy… hym…. a do tego szybki w wykonaniu i bez pieczenia? Mnie udaje się to zrobić z zaledwie z kilku składników, które...
utworzone przez wjkm | gru 1, 2019 | przepisy, Przeróżne
KWAS BOŁOTOWA z jaskółczego ziela Co to takiego? To sfermentowany napój na bazie wody, śmietany i glistnika jaskółczego ziela opracowany przez Borysa Bołotowa. Zawarte w nim bakterie kwasu mlekowego i szczególne enzymy stymulują procesy regeneracyjne, naprawcze na...
utworzone przez wjkm | gru 1, 2019 | przepisy, Przeróżne
Zrobienie zakwasu z buraków jest bardzo proste. Jeśli już opanuje się podstawy to można zacząć się bawić i całe kiszenie urozmaicać i dokładać kolejne elementy. ALE WŁAŚCIWIE……DLACZEGO ZAKWAS? CZYLI…właściwości lecznicze Zakwas z buraków ma dużą zawartość witaminy C,...
